physisches Training

[lipp]

Hallo,

mich würde interessieren, ob es tatsächlich wissenschaftlich belegte Methoden oder Geräte gibt, mit denen sich das männliche Glied durch physisches Training beeinflussen lässt. Im Internet findet man viele widersprüchliche Aussagen, und mir ist nicht klar, was davon seriös ist. Gibt es anerkannte Trainingsgeräte oder Studien, die so etwas unterstützen? Mir geht es vor allem um sichere und medizinisch unbedenkliche Ansätze. Über Hinweise auf fundierte Quellen oder Erfahrungen wäre ich dankbar.

[yubie]

Hi,

tatsächlich gibt es zu diesem Thema einige wissenschaftliche Untersuchungen. In der Fachliteratur wird oft von sogenannten Penile Traction Devices gesprochen – dazu gehören auch Systeme wie der PeniMaster. Das Prinzip basiert auf dauerhaftem, sanftem Zug, der über längere Zeiträume angewendet wird. Studien, die z. B. in Fachzeitschriften wie The Journal of Sexual Medicine oder auf PubMed gelistet sind, zeigen, dass damit moderate Effekte möglich sind, vor allem wenn das Gerät korrekt und langfristig eingesetzt wird. Wichtig ist aber, dass man solche Systeme nur nach seriösen Informationen nutzt und im Zweifel ärztlichen Rat einholt, um eine sichere Anwendung zu gewährleisten.